Über Glück, Auszeit und Achtsamkeit
Machen Kräuter- und Früchtetee eigentlich auch glücklich? Diese Frage ist viel zu individuell, um sie generell mit einem Ja zu beantworten. Viel leichter lässt sich allerdings die Frage beantworten, was der nächste Tee in einer Welt, in der die Uhren gefühlt immer schneller ticken, leisten soll und kann.
Von helpful bis hip
Schon mit der Zubereitung eines Kräuter- und Früchtetees beginnt das Genießen. Die wohlverdiente Auszeit vom hektischen Alltag im Büro, im Home-Office, in der Mittagspause oder wo auch immer, beginnt im Kopf und setzt sich dann durch den angenehmen Duft nach Kräutern und Früchten spürbar fort.
Ein wohltuender Kräutertee mit entspannenden Zutaten wie Baldrian, Melisse, oder Verbene lässt uns „runterfahren” oder ein anregender Mate kann das Energie-Level wieder „hochfahren”. Tee wird in vielen Situationen als eine ideale Begleitung durch den Alltag wahrgenommen. Das setzt sich dann nach Feierabend fort, wo zum Beispiel alkoholfreie Mocktails in Bars oder auf Partys immer häufiger Cocktails & Co. ersetzen.
Achtsamkeit gewinnt...
immer mehr an Bedeutung! Achtsam mit sich und seinem Umfeld und der Welt umzugehen, liegt im Trend. Statt im Irgendwann wird im Hier und Jetzt gelebt. Dazu gehört auch, den eigenen Ansprüchen und Bedürfnissen mehr Wertschätzung entgegen zu bringen. Bewusste, abwechslungsreiche Ernährung mit natürlichen Lebensmitteln, wie unter anderem Tees, Kräuter- und Früchtetees sind dabei für viele Menschen wichtiger Bestandteil ihrer achtsamen Lebensweise. Auch bezüglich der Herkunft und Herstellung ihres Lieblingsgetränks.
