Täglich mehr Freiheit genießen
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt jeden Tag rund 1,5 Liter zu trinken. Bei Hitze, beim Sport oder bei anstrengender Arbeit kann allerdings auch die drei- bis vierfache Menge notwendig sein. Ausdrücklich empfohlen als ideale Durstlöscher werden dabei neben Wasser ungezuckerte Kräuter- und Früchtetees.
Im Gegensatz zu den meisten anderen Getränken sind diese praktisch zucker- und kalorienfrei und enthalten kein Koffein (Ausnahmen: Mate-Tee, Guarana, Kolanuss).
Kräuter- und Früchtetees haben allerdings noch einen weiteren großen Vorteil. Mit ihrer geschmacklichen Vielfalt machen sie einfach Lust darauf, den Durst zu löschen.
Neben Erzeugnissen aus nur einer Pflanzenart, gibt es zahlreiche Mischungen aus verschiedenen Kräutern und/oder Früchten. Kräuter- und Früchtetees lassen sich beliebig und ganz nach dem individuellen Geschmack miteinander kombinieren. Sie schmecken heiß und kalt, erwärmen, erfrischen oder machen einfach Freude zwischendurch. Deutsche Hersteller gelten übrigens als besonders kreativ und innovativ, bei der Entwicklung neuer Kräuter- und Früchtetee-Kreationen, die beim Durstlöschen immer wieder zu genussvollen Entdeckungen einladen.
Welche Teesorte wie schmeckt und woher sie stammt, erfahren Sie in unserem großen Kräuter- und Früchtetee ABC. Dies finden sie hier.
