Minze-Orangen-Tee

Zutaten und Zubereitung

Zutaten für 4 Gläser:

  • 800 ml sprudelnd kochendes Wasser
  • 4 Teebeutel oder 4 TL Minztee
  • Saft von zwei Orangen
  • 4 TL Zucker
  • 4 Orangenspalten
  • 4 Minzeblätter zum Dekorieren

Zubereitung:

Den Minztee mit 800 ml sprudelnd kochendem Wasser aufgießen, 4 Minuten ziehen lassen, mit dem Zucker verrühren und auf vier Gläser verteilen. Den frisch gepressten Orangensaft durch ein Sieb auf die vier Gläser Minztee geben. Mit Orangenspalten und Minze dekorieren.

Nährwert pro Portion:

Brennwert 39 kcal / 165 kJ
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 8,8 g
Eiweiß 0,3 g

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