Limettentee-Smoothie

Zutaten und Zubereitung

Zutaten für 2 Gläser:

  • 2 Teebeutel oder 2 TL Kräuter-oder Früchtetee mit Limette
  • 200 g Joghurt
  • 100 ml Orangensaft
  • 2 TL Honig
  • Für die Garnitur:
  • 2 Limettenscheiben

Zubereitung:

Den Limettentee mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser aufgießen, 8 Minuten ziehen lassen und vollständig abkühlen. Den kalten Limettentee mit Joghurt, Orangensaft und Honig mixen und in dekorative Gläser füllen. Die Gläser mit Limettenscheiben garnieren und servieren.

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten

Nährwert pro Portion:

Brennwert 102 kcal / 428 kJ
Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 16,9 g
Eiweiß 3,9 g

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